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Votre ipod peut vous rendre sourd !
- par DocDeaf le 16/02/2009 11:25
Ecouter les podcasts de vos émissions écolos favorites via votre baladeur, Ipod ou Mp3, peut avoir de graves conséquences sur sa santé et conduire à la perte définitive de l'audition. C'est de cela dont vont débattre les experts, scientifiques mais aussi les députés, les consommateurs et les représentants de l'industrie high tech lors de la conférence organisée ce jour à Bruxelles.Parmi les 50 à 100 millions de personnes en Europe qui écoutent leur baladeur avec un volume maximal plus d'une heure par jour, geste répété toutes les semaines, 5 à 10% seront potentiellement concernés par des pertes auditives irréversibles au bout de cinq ans (soit de 2,5 et 10 millions de personnes !). C'est en tout cas l'avis rendu le 13 octobre 2008, par le Comité scientifique des risques sanitaires émergents et nouveaux (CSRSEN). Le danger concerne aussi ceux qui utilise la fonction lecteur de musique de leur téléphone portable ! Alors comment garder le plaisir de l'écoute sans risque de surdité ? - Baisser le son ! : moins de 100 décibels (dB) (ce qui correspond au maximum toléré par la norme européenne)
- Réduire la durée d'exposition : écouter moins fort, moins longtemps, moins souvent. (si vous écoutez 5 h par semaine à plus de 89 DB vous êtes déjà surexposés)
- Et suivre avec attention les prochaines sorties de matériel car l'industrie est partie prenante de la réflexion avec des mesures qui pourraient d'ailleurs être obligatoires si la réglementation évolue en vue de protéger les consommateurs.
Depuis 4 ans, les ventes ne cessent de s'accélérer (entre 184 et 246 millions de lecteurs audio portables et entre 124 et 165 millions de baladeurs MP3 ont été vendus) Lire la version grand public de l'avis scientifique : http://ec.europa.eu/health/opinions/en/hearing-loss-personal-music-player-mp3/ .../...
Ecouter les podcasts de vos émissions écolos favorites via votre baladeur, Ipod ou Mp3, peut avoir de graves conséquences sur sa santé et conduire à la perte définitive de l'audition. C'est de cela dont vont débattre les experts, scientifiques mais aussi les députés, les consommateurs et les représentants de l'industrie high tech lors de la conférence organisée ce jour à Bruxelles.Parmi les 50 à 100 millions de personnes en Europe qui écoutent leur baladeur avec un volume maximal plus d'une heure par jour, geste répété toutes les semaines, 5 à 10% seront potentiellement concernés par des pertes auditives irréversibles au bout de cinq ans (soit de 2,5 et 10 millions de personnes !). C'est en tout cas l'avis rendu le 13 octobre 2008, par le Comité scientifique des risques sanitaires émergents et nouveaux (CSRSEN). Le danger concerne aussi ceux qui utilise la fonction lecteur de musique de leur téléphone portable ! Alors comment garder le plaisir de l'écoute sans risque de surdité ? - Baisser le son ! : moins de 100 décibels (dB) (ce qui correspond au maximum toléré par la norme européenne)
- Réduire la durée d'exposition : écouter moins fort, moins longtemps, moins souvent. (si vous écoutez 5 h par semaine à plus de 89 DB vous êtes déjà surexposés)
- Et suivre avec attention les prochaines sorties de matériel car l'industrie est partie prenante de la réflexion avec des mesures qui pourraient d'ailleurs être obligatoires si la réglementation évolue en vue de protéger les consommateurs.
Depuis 4 ans, les ventes ne cessent de s'accélérer (entre 184 et 246 millions de lecteurs audio portables et entre 124 et 165 millions de baladeurs MP3 ont été vendus) Lire la version grand public de l'avis scientifique : http://ec.europa.eu/health/opinions/en/hearing-loss-personal-music-player-mp3/
Le monde du silence
- par Docdeaf le 30/09/2008 14:12
Mal entendre perturbe la communication entre les êtres et peut conduire à l’isolement et à l’insatisfaction des personnes concernées. Comment communiquer avec des malentendants lorsqu’on entend bien soi-même ? Toutes les réponses.
Le monde du silence.
Il n'est pas toujours aisé de communiquer avec des malentendants. La surdité gêne bien évidemment les personnes qui en souffrent mais aussi parfois ses interlocuteurs. Trop souvent, les personnes préfèrent éviter tout contact avec les malentendants tout simplement parce qu’elles ne savent pas comment se comporter en leur présence.
* Parler naturellement et clairement
Parler particulièrement fort en présence d’un porteur d’appareil auditif part sans doute d’une bonne intention mais c’est une erreur et cette différence de volume est désagréable pour le porteur. Il faut donc parler clairement et sans hâte.
* Chercher à se rapprocher
Se tenir à proximité du porteur d’appareil est la manière la plus efficace de l’aider à communiquer.
* Maintenir le contact visuel
L’interlocuteur doit toujours bien voir le visage. Les malentendants tirent de précieuses informations des expressions et des mouvements de lèvres.
* Attirer l’attention
En attirant l’attention du malentendant avant de lui parler, cela lui permet de prendre le temps de se concentrer sur le message.
* Faire attention au milieu ambiant
Eviter de mener une conversation d’une pièce à une autre ou avec des bruits de fond intenses : aspirateur, machine à laver, musique…
* Savoir écouter et être patient
Le processus d’acclimatation à un appareil auditif peut prendre plus ou moins de temps suivant le patient. Chaque personne a son propre rythme d’expérience et d’apprentissage. Entendre et comprendre nécessite parfois beaucoup d’énergie même avec un appareil auditif alors il faut être compréhensif et faire preuve de patience. .../...
Mal entendre perturbe la communication entre les êtres et peut conduire à l’isolement et à l’insatisfaction des personnes concernées. Comment communiquer avec des malentendants lorsqu’on entend bien soi-même ? Toutes les réponses.Le monde du silence. Il n'est pas toujours aisé de communiquer avec des malentendants. La surdité gêne bien évidemment les personnes qui en souffrent mais aussi parfois ses interlocuteurs. Trop souvent, les personnes préfèrent éviter tout contact avec les malentendants tout simplement parce qu’elles ne savent pas comment se comporter en leur présence. * Parler naturellement et clairement Parler particulièrement fort en présence d’un porteur d’appareil auditif part sans doute d’une bonne intention mais c’est une erreur et cette différence de volume est désagréable pour le porteur. Il faut donc parler clairement et sans hâte. * Chercher à se rapprocher Se tenir à proximité du porteur d’appareil est la manière la plus efficace de l’aider à communiquer. * Maintenir le contact visuel L’interlocuteur doit toujours bien voir le visage. Les malentendants tirent de précieuses informations des expressions et des mouvements de lèvres. * Attirer l’attention En attirant l’attention du malentendant avant de lui parler, cela lui permet de prendre le temps de se concentrer sur le message. * Faire attention au milieu ambiant Eviter de mener une conversation d’une pièce à une autre ou avec des bruits de fond intenses : aspirateur, machine à laver, musique… * Savoir écouter et être patient Le processus d’acclimatation à un appareil auditif peut prendre plus ou moins de temps suivant le patient. Chaque personne a son propre rythme d’expérience et d’apprentissage. Entendre et comprendre nécessite parfois beaucoup d’énergie même avec un appareil auditif alors il faut être compréhensif et faire preuve de patience.
Mp3 : protégez vos oreilles !
- par Docdeaf le 30/09/2008 14:08
Après les walkmans, ce sont les lecteurs mp3 qui déclenchent les foudres des spécialistes de l’audition. Selon eux, les forts volumes sonores associés à de longues durées d’écoute pourraient entraîner des pertes auditives.
Quelques conseils vous permettront d’éviter le pire… à condition de ne pas faire la sourde oreille !
Finalement vous avez craqué : le Père Noël a ramené un joli lecteur mp3 fourni avec ces petits écouteurs si discrets. Et bien selon certains spécialistes de l’audition, ces cadeaux high tech pourraient être un cadeau empoisonné pour vos oreilles.
Plus fort, plus longtemps… plus dangereux !
Lecteurs MP3 décibelsDéjà dans les années 1980, l’arrivée des walkmans puis des lecteurs de CD portables avaient fait réagir les médecins. Mais aujourd’hui, c’est l’extraordinaire succès des lecteurs mp3 qui pourrait poser problème. Directeur du département des sciences de la communication et de ses maladies de l’université de Northwestern (Louisiane), Dan Garstecki juge même le danger plus grand car ces produits combinent de forts volumes sonores et de longues durées d’écoute. Peu soucieux de leur capacité auditive, les jeunes gens "aiment la musique forte, plus le rap et le rock que la musique classique ou le jazz". Les volumes sonores atteindraient ainsi souvent 110 à 120 décibels, des niveaux correspondant aux maximums lors de concerts de rock ou dans des boîtes de nuit. Ce qui est assez pour entraîner une perte auditive après seulement une heure et quart !
De plus, les petits écouteurs intra-auriculaires (qui se glissent dans l’oreille) seraient capables d’amplifier de 6 à 9 décibels le signal sonore. "C’est la différence entre le son émis par un aspirateur et une motocyclette ! Une différence loin d’être négligeable !" précise le Pr. Garstecki.
La combinaison de fortes intensités sonores et d’une longe durée d’écoute amène le spécialiste à réagir, alors qu’il affirme avoir observé chez des jeunes gens des pertes d’audition qui normalement ne surviennent que chez des seniors.
A noter qu'en France, l'article L5232-1 du code de la santé publique prévoit de brider les lecteur mp3 (et tous les baladeurs) à 100 décibels. En 2002, Apple avait d'ailleurs retiré du marché des Ipod qui n’étaient pas en conformité. Mais la loi est facile à contourner : sur les forums de discussions circulent les explications pour "débrider" son lecteur mp3, en chargeant tout simplement les versions américaines des logiciels faisant fonctionner ces appareils…
Un mélomane averti en vaut deux !
Selon le Pr. Garstecki, deux principaux conseils sont à promouvoir auprès des utilisateurs de lecteurs mp3 :
* La règle des 60 % - 60 minutes, qui consiste à ne pas utiliser les lecteurs mp3 plus d’une heure à un volume supérieure à 60 % du maximum (juste au-dessus du volume moyen, soit 6 pour un maximum de 10) ;
* L’adoption de casque recouvrant les oreilles. Mais là, le phénomène de mode risque de constituer un obstacle important, ces casques plus encombrants et plus chers comportent le plus souvent des cerceaux autour de la tête. Une particularité qui les rend moins esthétiques… Mais certains fabricants proposent actuellement des compromis avec des casques avec des cerceaux autour du cou ou des casques clip-oreilles.
En respectant ces conseils, vous devriez pouvoir sans mal continuer à écouter votre musique préférée d’Alanis Morissette à Zazie en passant par Nirvana ou 50cent.
.../...
Après les walkmans, ce sont les lecteurs mp3 qui déclenchent les foudres des spécialistes de l’audition. Selon eux, les forts volumes sonores associés à de longues durées d’écoute pourraient entraîner des pertes auditives.
Quelques conseils vous permettront d’éviter le pire… à condition de ne pas faire la sourde oreille !
Finalement vous avez craqué : le Père Noël a ramené un joli lecteur mp3 fourni avec ces petits écouteurs si discrets. Et bien selon certains spécialistes de l’audition, ces cadeaux high tech pourraient être un cadeau empoisonné pour vos oreilles.
Plus fort, plus longtemps… plus dangereux !
Lecteurs MP3 décibelsDéjà dans les années 1980, l’arrivée des walkmans puis des lecteurs de CD portables avaient fait réagir les médecins. Mais aujourd’hui, c’est l’extraordinaire succès des lecteurs mp3 qui pourrait poser problème. Directeur du département des sciences de la communication et de ses maladies de l’université de Northwestern (Louisiane), Dan Garstecki juge même le danger plus grand car ces produits combinent de forts volumes sonores et de longues durées d’écoute. Peu soucieux de leur capacité auditive, les jeunes gens "aiment la musique forte, plus le rap et le rock que la musique classique ou le jazz". Les volumes sonores atteindraient ainsi souvent 110 à 120 décibels, des niveaux correspondant aux maximums lors de concerts de rock ou dans des boîtes de nuit. Ce qui est assez pour entraîner une perte auditive après seulement une heure et quart !
De plus, les petits écouteurs intra-auriculaires (qui se glissent dans l’oreille) seraient capables d’amplifier de 6 à 9 décibels le signal sonore. "C’est la différence entre le son émis par un aspirateur et une motocyclette ! Une différence loin d’être négligeable !" précise le Pr. Garstecki.
La combinaison de fortes intensités sonores et d’une longe durée d’écoute amène le spécialiste à réagir, alors qu’il affirme avoir observé chez des jeunes gens des pertes d’audition qui normalement ne surviennent que chez des seniors.
A noter qu'en France, l'article L5232-1 du code de la santé publique prévoit de brider les lecteur mp3 (et tous les baladeurs) à 100 décibels. En 2002, Apple avait d'ailleurs retiré du marché des Ipod qui n’étaient pas en conformité. Mais la loi est facile à contourner : sur les forums de discussions circulent les explications pour "débrider" son lecteur mp3, en chargeant tout simplement les versions américaines des logiciels faisant fonctionner ces appareils…
Un mélomane averti en vaut deux !
Selon le Pr. Garstecki, deux principaux conseils sont à promouvoir auprès des utilisateurs de lecteurs mp3 :
* La règle des 60 % - 60 minutes, qui consiste à ne pas utiliser les lecteurs mp3 plus d’une heure à un volume supérieure à 60 % du maximum (juste au-dessus du volume moyen, soit 6 pour un maximum de 10) ;
* L’adoption de casque recouvrant les oreilles. Mais là, le phénomène de mode risque de constituer un obstacle important, ces casques plus encombrants et plus chers comportent le plus souvent des cerceaux autour de la tête. Une particularité qui les rend moins esthétiques… Mais certains fabricants proposent actuellement des compromis avec des casques avec des cerceaux autour du cou ou des casques clip-oreilles.
En respectant ces conseils, vous devriez pouvoir sans mal continuer à écouter votre musique préférée d’Alanis Morissette à Zazie en passant par Nirvana ou 50cent.
Nettoyage de l'oreille !
- par Docdeaf le 08/09/2008 10:21
Selon un nouveau guide publié à l’intention de professionnels de la santé aux États-Unis, nettoyer régulièrement la cire d’oreille n’est plus encouragé. «Malheureusement,  de nombreuses personnes ressentent le besoin de supprimer manuellement la cire d’oreille, appelée cérumen, et qui a une importante fonction de protection pour les oreilles, a déclaré dans un communiqué l’auteur principal du nouveau guide, le docteur Peter Roland, oto-rhino-laryngologiste au UT Southwestern Medical Center. Les tampons de coton et d'autres remèdes maison peuvent pousser plus loin le cérumen dans le canal auditif, ce qui déjoue le processus d'élimination naturelle et crée le phénomène de l'impaction.» Les nouvelles lignes directrices recommandent aux professionnels d’utiliser soit des agents de dissolution, soit l'irrigation ou encore enlever le cérumen manuellement ou avec un dispositif d'aspiration ou d'autres instruments médicaux spécialisés pour éviter d'endommager l'oreille ou encore créer plus d'impaction. Le guide met en garde contre l'utilisation à la maison de coton-tige, de tampons, ou des jets nettoyants. Le nouveau guide a été créé avec la participation de médecins de famille, pédiatres, internistes, des infirmières, des audiologistes et des urgentistes et il a été approuvé par l' American Academy of Otolaryngology - Head and Neck Surgery. .../...
Selon un nouveau guide publié à l’intention de professionnels de la santé aux États-Unis, nettoyer régulièrement la cire d’oreille n’est plus encouragé. «Malheureusement, de nombreuses personnes ressentent le besoin de supprimer manuellement la cire d’oreille, appelée cérumen, et qui a une importante fonction de protection pour les oreilles, a déclaré dans un communiqué l’auteur principal du nouveau guide, le docteur Peter Roland, oto-rhino-laryngologiste au UT Southwestern Medical Center. Les tampons de coton et d'autres remèdes maison peuvent pousser plus loin le cérumen dans le canal auditif, ce qui déjoue le processus d'élimination naturelle et crée le phénomène de l'impaction.» Les nouvelles lignes directrices recommandent aux professionnels d’utiliser soit des agents de dissolution, soit l'irrigation ou encore enlever le cérumen manuellement ou avec un dispositif d'aspiration ou d'autres instruments médicaux spécialisés pour éviter d'endommager l'oreille ou encore créer plus d'impaction. Le guide met en garde contre l'utilisation à la maison de coton-tige, de tampons, ou des jets nettoyants. Le nouveau guide a été créé avec la participation de médecins de famille, pédiatres, internistes, des infirmières, des audiologistes et des urgentistes et il a été approuvé par l' American Academy of Otolaryngology - Head and Neck Surgery.
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